Всего неделя с этими потрясающими 7 упражнениями и ваш живот вновь плоский, упругий и красивый

Каждая девушка мечтает о плоском, рельефном и упругом животике. Сегодня мы поможем воплотить эту вашу мечту в реальность всего на 1 неделю. Вам достаточно будет ежедневно выполнять эти уникальные и очень эффективные 7 упражнений. Чтобы по истечении недели красоваться шикарным плоским животом. Все в твоих руках!

Сильные косые мышцы, улучшат вашу осанку и сделают вашу талию более тонкой.
Наденьте свой тренировочный костюм и настройте свои мышцы. Эта тренировка — не только плоский живот. Сильные косые мышцы, улучшат вашу осанку и сделают вашу талию более тонкой.

Как это работает:

Выполните эти 7 упражнений.

1. Боковая планка с тазобедренными наклонами

Это упражнение нацелено на косые и мышцы спины.

Сделайте 12 повторений.

vsego nedelya s etimi potryasayushimi,,

Продолжение на следующей странице:

Ссылка на основную публикацию