Невероятно! Вот что будет с твоим телом, если пить только воду

1271

Все мы знаем, что употребление газированной воды, кофе и чая в больших количествах не принесут организму пользы. Многие приверженцы здорового питания давно отказались от них, в пользу обычной очищенной воды. И вот, что случится с вашим здоровьем, если пить только воду

Все мы понимаем, что лучше отказаться от кофе, газировки и алкоголя в пользу воды, но мало кому известно, какую именно пользу она несет нашему телу и есть ли на самом деле смысл в увеличении питья. Ну а что будет, если вообще заменить водой все прочие напитки?

Если вам не нравится пить просто воду, можно приготовить полезную смесь воды с лимоном!

Этому вопросу посвятил месяц исследования известный блоггер и лектор Крис Бейли (Chris Bailey), а мы решили поделиться с вами забавной инфографикой с объяснениями, основываясь на его результатах.

voda1

voda2

07993fa2f0cba1ba841130a759661326_783x0

Загрузка...