Невероятно! 5 пугающих вещей, которые происходят с вашим телом, если вы целый день сидите

1485

Любите в выходной день целый день просидеть в кресле или на диване? На работе целыми днями сидите на стуле? А знаете чем опасно такое поведение? Врачи предупреждают о возникновении серьезных заболеваний. Чем это чревато – узнайте здесь

С нашими все более офисными работами большинство людей целый день проводят, сидя за компьютером. И даже дома, по вечерам и на выходных, многие продолжают сидеть. Чем же это чревато?

1. Вы можете попрощаться с хорошим холестерином всего через 2 часа сидения.
Как только вы садитесь, резко снижается скорость сжигания организмом калорий, а также выработка липопротеиновой липазы — фермента, который помогает расщеплять жир и перерабатывать плохой холестерин на хороший. И если вы сидите 8 и более часов (стандартный рабочий день), то производительность этого фермента падает на 95%!

office

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ