Это обязательно поможет при отекших ногах! Хорошие советы, проверенные поколениями

328

Вне зависимости от того толстые вы или худенькие, каждый может встретиться лицом к лицу с проблемой отекания ног. Причин, конечно, этого явления в нашем организме много и для каждого они индивидуальны, поэтому сегодня мы подскажем, как бороться с уже отекшими ногами. Эти простые, но очень эффективные советы, помогут справиться с отеками, избавив вас от боли, дискомфорта и усталости.

Опухшие ноги — больше, чем простая неприятность. Это болезненное, утомительное состояние, и не всегда его можно победить пассивным отдыхом в кровати…

Причины отеков многочисленны: от длительного сидения во время путешествия до неудобной обуви и плохой работы почек. Рекомендую не спешить принимать всевозможные лекарственные препараты и обойтись средствами, проверенными не одним поколением.

Что делать при отеках

Охлажденный капустный лист
Капуста поможет избавиться от ужасной припухлости ног! Поместите листья в холодильник, прикладывайте их холодными к самым проблемным зонам.

eto obyazatelno pomoget pri otekshih nogah

Питьевая вода
Если вы мало пьете, особенно в жаркое время года, тело удерживает лишнюю воду и возникают отеки! Пейте как можно больше воды — от этой процедуры одни плюсы. Это то, что в первую очередь рекомендуют делать при отеках врачи-нутриционисты!

eto obyazatelno pomoget pri otekshih nocgah,,

Продолжение на следующей странице: