Великолепная диета 3 кг за 3 дня, которая выводит из организма весь сахар! Результаты превзошли все мои ожидания, советую всем!

1871

Сегодня мы поделимся с вами потрясающей 3-х дневной диетой, которая с легкостью избавит вас от лишнего сахара, который откладывается в нашем организме ненужными сантиметрами жира и лишними килограммами на талии, бедрах и по всему телу. Она поможет не только избавиться от сахара, но и улучшит ваше общее состояние здоровья. Начни худеть правильно уже сегодня

При употреблении слишком большого количества сахара организм использует только то, которое ему необходимо, чтобы повысить энергию, в то время как остальная часть хранится в виде жира. Мы сегодня предлагаем вам 3-х дневную диету, с помощью которой вы не только похудеете, но и улучшите общее состояние здоровья, а так же уменьшите тягу к сладкому.

Скажите, НЕТ сахару!

Да, это на самом деле сделать трудно, но все возможно. Сложнее всего будет сладкоежкам. Когда пища переваривается, а организм начинает посылать сигналы «голода» в мозг, что побуждает Вас попробовать этот сладкий маленький десерт! Вам нужно будет держаться подальше от десертов, чтобы избежать употребления сахара. Попробуйте это сделать постепенно, и со временем вам будет под силу отказаться от сахара совсем.

Итак, вот наша диета, которая поможет вам в этом.

1-й день
Завтрак
1 стакан овсянки, смешанной с черникой, миндалем и семенами, или 3 вареных яйца, можно омлет.
Утренняя закуска
Горсть орехов или фруктов.
Обед
Куриные грудки с обжаренными овощами (кабачки, морковь, свекла, репа, фасоль) и миндаль.

Ужин
Жареная рыба с тарелочкой зеленых бобов или лосось с брокколи и свежие грибы.

velikolepnaya dieta 3 kg za 3 dnya.

Продолжение на следующей странице: