Правильное питание может быть вкусным! Если вы придерживаетесь правильного диетического питания - можете приготовить для себя вкусный банановый хлеб. Мне...

Ищите рецепты легких салатиков на каждый день или к праздничному столу? Этот салат стал одним из моих любимых. Легкие ингредиенты...

Каждая женщина мечтает о стройном теле. И в основном, чтобы добиться цели, нам просто нужно перестать много есть. Но как...

Вы сейчас придерживаетесь диеты и не можете позволить себе скушать сладенького? Попробуйте этот замечательный десерт! Минимум калорий и максимум удовольствия. Ингредиенты:...

Многие люди страдают от скопления холестериновых бляшек и закупорки артерий. К сожалению, иногда это может привести к летальному исходу. К счастью,...

На каждом шагу диетологи нас убеждают, что излишнее употребление сахара очень вредит не только нашему организму, но и здоровью. Поэтому...

Если вы наконец-то нашли время чтобы всерьез заняться собой и своей фигурой, то лучшего и безопасного для здоровья способа скинуть...

Хотите всегда быть в форме? Мечтаете об идеальной фигуре? Начните питаться правильно! Ваш дневной рацион должен состоять из 1200 ккал –...

Меню рациона 9-дневной диеты от Маргариты Королевой! Известный диетолог делится секретами похудения звезд! Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться....