Домой Теги диеты

Тег: диеты

5 салатов с пекинской капустой. Вкусно и для фигуры полезно

Любите сочные и хрустящие салатики? Приготовьте их из пекинской капусты. Именно с пекинской капустой получаются самые нежные салаты! Пекинская капуста, известная также под названием «петсай», действительно...

Вкусный овсяный хлеб с орехами и бананами. Можно кушать на диете

Правильное питание может быть вкусным! Если вы придерживаетесь правильного диетического питания - можете приготовить для себя вкусный банановый хлеб. Мне очень нравится этот десерт. Хорошая...

Салат «Николь». Легкий и очень нежный салатик без майонеза

Ищите рецепты легких салатиков на каждый день или к праздничному столу? Этот салат стал одним из моих любимых. Легкие ингредиенты и ни грамма майонеза...

Верный способ уменьшить желудок и перестать много есть

Каждая женщина мечтает о стройном теле. И в основном, чтобы добиться цели, нам просто нужно перестать много есть. Но как же быть, если желудок...

Фитнес мороженое из творога с медом и фруктами. Можно даже тем,...

Вы сейчас придерживаетесь диеты и не можете позволить себе скушать сладенького? Попробуйте этот замечательный десерт! Минимум калорий и максимум удовольствия. Ингредиенты: творог; фрукты; сухофрукты; какао; орехи; ...

9 полезных продуктов, которые очищают артерии и укрепляют сосуды, избавляя от...

Многие люди страдают от скопления холестериновых бляшек и закупорки артерий. К сожалению, иногда это может привести к летальному исходу. К счастью, существуют научно подтвержденные доказательства...

Как перестать употреблять сахар за 5 дней! Избавляемся от сладкой зависимости...

На каждом шагу диетологи нас убеждают, что излишнее употребление сахара очень вредит не только нашему организму, но и здоровью. Поэтому советую либо уменьшить количество...

Благодаря этому рациону правильного питания, можно эффективно и безопасно похудеть и...

Если вы наконец-то нашли время чтобы всерьез заняться собой и своей фигурой, то лучшего и безопасного для здоровья способа скинуть пару килограммов вы не...

Меню на неделю для похудения. 1200 ккал в день — эффективная...

Хотите всегда быть в форме? Мечтаете об идеальной фигуре? Начните питаться правильно! Ваш дневной рацион должен состоять из 1200 ккал – это поможет убрать лишний...

Меню рациона 9-дневной диеты от Маргариты Королевой! Известный диетолог делится секретами...

Меню рациона 9-дневной диеты от Маргариты Королевой! Известный диетолог делится секретами похудения звезд! Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют...