Тег: диеты

Любите сочные и хрустящие салатики? Приготовьте их из пекинской капусты. Именно с пекинской капустой получаются самые нежные салаты! Пекинская капуста, известная также под названием «петсай», действительно...

Правильное питание может быть вкусным! Если вы придерживаетесь правильного диетического питания - можете приготовить для себя вкусный банановый хлеб. Мне очень нравится этот десерт. Хорошая...

Ищите рецепты легких салатиков на каждый день или к праздничному столу? Этот салат стал одним из моих любимых. Легкие ингредиенты и ни грамма майонеза...

Каждая женщина мечтает о стройном теле. И в основном, чтобы добиться цели, нам просто нужно перестать много есть. Но как же быть, если желудок...

Вы сейчас придерживаетесь диеты и не можете позволить себе скушать сладенького? Попробуйте этот замечательный десерт! Минимум калорий и максимум удовольствия. Ингредиенты: творог; фрукты; сухофрукты; какао; орехи; ...

Многие люди страдают от скопления холестериновых бляшек и закупорки артерий. К сожалению, иногда это может привести к летальному исходу. К счастью, существуют научно подтвержденные доказательства...

На каждом шагу диетологи нас убеждают, что излишнее употребление сахара очень вредит не только нашему организму, но и здоровью. Поэтому советую либо уменьшить количество...

Если вы наконец-то нашли время чтобы всерьез заняться собой и своей фигурой, то лучшего и безопасного для здоровья способа скинуть пару килограммов вы не...

Хотите всегда быть в форме? Мечтаете об идеальной фигуре? Начните питаться правильно! Ваш дневной рацион должен состоять из 1200 ккал – это поможет убрать лишний...

Меню рациона 9-дневной диеты от Маргариты Королевой! Известный диетолог делится секретами похудения звезд! Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют...