Простая трехдневная диета для похудения живота

Если вам, как и мне, необходимо быстро немного похудеть в области живота – эта диета будет полезна. Она очень простая и не требует серьезных денежных затрат. Все, кто ранее ее использовал, подтвердили ее эффективность. Давайте вместе изучим рацион

Единственным фруктом, который вам пригодится, будет ананас. Но, одного среднего ананаса вполне хватает на все 3 дня. Кроме того, вам нужно купить ананасовый сок. Выбирайте тот сок, где содержится наименьшее количество сахара.

Диету нельзя назвать голодной. Но все же врачи говорят, что вам следует от нее отказаться, если вы имеете проблемы с желудком или печенью.

ananasoviy-sok

Продолжение на следующей странице:

Ссылка на основную публикацию