Весенний низкокалорийный салат с редиской и яйцом. Побалуй себя вкусненьким

5280

Хотите побаловать себя сочным и вкусным салатом, но боитесь набрать лишний вес? Приготовьте сочный салат из редиски и яйца. Он не только очень вкусный, но и не добавит вам лишних сантиметров на талии!

На 100 грамм всего лишь 36.61 ккал!

Ингредиенты:

Редиска — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Лук зеленый — 3 шт
Листья салата — 4-5 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана нежирная — по вкусу

Приготовление:

Отварить яйца вкрутую, остудить, очистить и нарезать крупно.
Листья салата нарезать крупно.
Редис нарезать тонкими колечками.
Огурцы очистить от кожуры и нарезать тонкими колечками.
Смешать все, добавить мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат. Хорошо перемешиваем.

vesennij_nizkokalorijnyj_salat_s_rediskoj_i_yajcom

Этот салатик можно кушать даже вечером. Вкусно и полезно для фигуры. Поделитесь рецептом этого замечательного блюда с подругами. Больше рецептов стройности на нашем сайте

Источник