Информация от дерматолога: вот какие проблемы с кожей вызывает нехватка витаминов.

1198

Зачастую нехватка витаминов может привести к косметическим проблемам со стороны кожи, волос и ногтей. Если вы заметили шелушение кожи, её покраснения и наличие высыпаний – значит, запас витаминов в вашем организме стал слишком мал. Узнайте здесь, на что обратить внимание и как помочь своей коже всегда выглядеть великолепно!

Витамин А (ретинол)

При его дефиците кожа быстрее сохнет, на ней появляются морщинки, пигментные пятна, тормозится процесс обновления клеток эпидермиса, из-за чего лицо приобретает землистый оттенок и даже покрывается прыщами. Добавление в крем витамина А соответственно способствует удалению ороговевших чешуек и делает кожу более мягкой, чистой, упругой и молодой, а цвет лица — безупречным. К тому же этот компонент способен увеличивать количество фибробластов, которые стимулируют выработку коллагена и эластина — «строительных» белков кожи. И ещё витамин А хорошо регулирует деятельность сальных желёз, поэтому эффективен для ухода за жирной и проблемной кожей.

Видео на следующей странице: